1.术后及长期卧床的患者应警戒下肢深静脉血栓形成的可能,如出现站立后下肢有沉重、胀痛感等症状,应及时通知医护人员。
2.戒烟:由于烟中尼古丁刺激血管收缩,影响静脉回流,故术前应戒烟2周以上。
3.发生急性下肢深静脉血栓时,必须绝对卧床休息,患肢制动。急性期为了预防栓子脱落,导致肺栓塞,危及生命,抬高患肢位置高于心脏水平20cm-30cm,不要过度伸展或在膝下垫枕或其他物体至膝关节屈曲,以防进一步阻塞静脉回流。
4.严禁患肢按摩及冷热敷,以免栓子脱落造成脑梗塞、肺动脉栓塞。
5.配合医生做好必要的检查,包括肝脏功能、出凝血时间、心肺功能检查。
6.预防感冒,适时增减衣物。进食低脂肪、高纤维膳食,保持大便通畅,禁止食用肥肉、蛋黄、动物脑等高胆固醇食物,多食新鲜蔬菜、瓜果及黑木耳等,以降低血液粘稠度。
7.溶栓治疗的期间,如出现牙龈出血,便血、女性月经量增多等情况,应及时通知医护人员。
8.如出现胸痛、呼吸的变化、血压降低或一过性升高等异常情况,警楊肺动脉栓塞的发生,应及时通知医护人员。
9.出院后继续穿弹力袜3-6个月,并逐步增加活动量,坐姿避免翘起二郎腿,以免影响下肢血液回流,按时按量服用抗凝药物,定期复查凝血酶原及血管彩超。