得了脂肪肝就要快速减轻体重吗?
2023-08-17   来源：南昌市第九医院    点击：

　　有的病人确诊为脂肪肝后,求治心切,听说肥胖性脂肪肝控制体重很重要,就采取饥饿疗法配合大负荷运动加之减肥茶减肥药一通乱吃.结果一个月下来,体重到是下降了20斤,但化验肝功能转氨酶非但没降反而升高了.这是为什么?

　　虽说运动是消耗热量、降脂减肥、改善胰岛素抵抗的最好方法，对肥胖营养过剩引起的脂肪肝也再合适不过，但如果体重减轻过快，反而会加剧或诱发脂肪肝，尤其是初期阶段减肥速度越快，体重反跳的概率越高，维持正常体重也越困难。所以我们强调的是，渐进或缓慢减轻体重，这样可使肝脏的脂肪沉积或炎症等病理改变得到改善。而快速减重虽然可以使肝内脂肪消退，但也可使肝脏炎症和纤维化加重，引起机体代谢紊乱，甚至诱发脂肪性肝炎和肝功能衰竭，这是有科学依据的。建议减肥体重下降每月不宜超过5kg。以每月减1-2kg为宜，还必须同时监测体重和肝功能的变化。俗话说“心急吃不了热豆腐”，同样也适用于脂肪肝的治疗。